我原来一直奇怪为什么有人说要爱自己多一些，难道有人不爱自己吗？

昨天看乔一的文，看到她说她对着镜子竟然说不出“我爱你”这个词，才明白为什么有人要强调多爱自己一些。

不喜欢自己不尊重自己不欣赏自己的就不爱自己，换句话说，多爱自己就是要多欣赏赞叹尊重喜爱自己。

一般人没这问题，但心里有缺陷的人需要好好进修。