听你说的，他不是有意把脏衣服拿来给你洗，而是你觉得他洗衣机没洗干净，而你洗也没用洗衣机？

什么东西脏到洗衣机都洗不干净，有霉味？稍微大一点的衣服，让老外手洗，实在勉为其难。如果真是洗衣机都洗不干净了，扔掉算了，再买新的。如果洗衣机setting不对，重新set 过。他如果不是故意把脏衣服给你洗，那不是啥事。

至于半夜跑步，回来洗澡影响你睡觉，这你告诉他就行。他不肯改变时间表，那就别住一起。你没法睡觉，他不在乎你的感受，在一起做什么。 他要肯做些调整，那就皆大欢喜不是。