很可能影响身体和大脑发育。不仿狠狠心不买零食,迫使好好吃饭。开头可能会不吃饭,不吃就不吃,饿一顿没关系,足够饿了自然就吃了。进餐尽可能定时,如一次吃不够准会挨饿,就知道要好好吃饭了。另外,一定要全家配合才行。再则,吃零食容易烂牙牙哈~~~