我曾经指着商店大减价的汽水问我儿子。。
儿子,你算算这些汽水打折后多少钱一罐?儿子算数很灵,马上告诉我这是.10一罐。比瓶装水还便宜。
我又问儿子,你再看看一罐有多少个Serving Size,每个Serving Size有多少克糖,算算一天能喝多少罐,儿子认真看完后知道汽水含糖量极高,喝两罐就超标了。
然后我设问,如果算上肥胖,糖尿病和烂牙,将来看医生和吃药的费用,你知道这些汽水实际上是多少钱一罐吗?你乘上100,大概就是这就是这些汽水的实际“Cost”。
从那以后我儿子不再乱喝汽水,并且习惯吃零食看营养表了。