“10,000 小时法则”表明,要精通某一特定领域,大约需要 10,000 小时的刻意练习。这条法则因马尔科姆·格拉德威尔的著作《异类》而广为人知,它暗示着持续专注的练习是成为专家的关键。然而,这条法则一直备受争议,一些人认为它过于简化了获得专业知识的复杂性,而天赋和教学质量等因素也发挥着重要作用。