膝盖这事儿，真是也因人而异，我们同事有三个跑马的，一个有50了吧，基本天天

来源: 于 2020-01-25 14:13:33 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

跑5-10km，，，特么膝盖一点时没有。。。另两个年轻一些，也没事

有打球的排球羽毛球的，膝盖手术好几个，大大小小的手术。

于是我也骑车游泳去了，，

游泳确实压力小，，，至少自由泳