诚心向高手请教自由泳动作要领。俺准备待会儿再去练练。上星期重点练了一下自由泳,感觉还是不太协调。主要是换气和耳朵进水的问题。为此从亚麻上买了泳帽可以把耳朵也捂上。可是不太管用,耳朵里还是进水了。更別提换气的时候喝了三口水。
看别人哗喳哗喳游得自由自在,俺咋总角得别扭,使不上劲呐?