估计你的头儿现在也心里不好过，你就大人大量，给他个台阶下。

和他沟通一下，就说在他手下工作收益不小，现在在找工作，他可否给你做参考人。

如果他说不，那就只能找从前的同事，不过新公司看到同事推荐，总会打个问号。将心比心吧，你当头儿，来个人用同事做推荐，你会不会也想想这个人为什么不用他从前的头儿做参考，是不是与头儿有矛盾，将来和你是不是也会有矛盾。。。

至于离开的原因，可以说是因为个人情况，不用多说。再问，换个说法仍用同样的理由 （可以上网搜一下“个人情况”有多少种说法。）

不过呢，下次不高兴，找着工作再辞职。

祝你好运。