人得时不时满足一下欲望,有分寸就好。
我今年夏天吃荔枝和龙眼比较多,因为是小时候特别喜欢的水果,而且我们这里亚裔超市突然经常有新鲜卖,价格也不错。但我要吃哪天这些,就会在减掉别的碳水。就像我和师奶说的,好钢用在刀刃上,每天碳水一般不超过50克,这定量值得花在自己热爱的水果上。