去年年底有段时间,总运动量大而热量没跟上,体重减轻。几年多次比赛。前后两周动少吃多,体重有增加。还在摸索。
来源:
布兰雅
于
2019-08-08 21:43:53
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试了一次三天前无碳,但依然没摸到门道。