谢谢你的鼓励， 上次和你说减肥以后， 过了两个星期， 还是没有成效。 昨天跑步了，

很艰苦的锻炼， 晚餐也没有吃饭， 但我晚上八点的时候去韩国超市买菜， 香港烧腊店的老板娘远远看到我， 就走过来打招呼， 问我买不买他们的点心， 我不好拒绝， 买了很多点心和半只油鸡， 回家吃了一点， 结果跑步所燃烧的热量都补回来了

我的毅力比你们家狗狗差远了  :))