运动过度很忌讳的。我打网球，因喜欢，一星期打3，4次，每次2小时，

来源: 于 2010-11-11 20:47:00 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

得了网球肘。现在歇着，看着没事，估计一开打，一定会再犯，

心里很后悔。

同样的这种エアロビクス，不能每天做，更不要说每天2，3小时了。

你得当回事，好好接受治疗。那护膝只能起缓解作用，没治疗意义的。

哈密MM，Take care！