★★渴望美颜永驻的姐妹们，瞧进来！

介绍个美容“秘方”给爱美的可人儿们。非常非常地简单。 可以是纯芝麻酱。我比较喜欢将芝麻，胡桃，及美国杏仁以一定的比例混合在一起做，至于它们如何地美容养颜，相信冰雪聪敏的姐妹淘们，比我博学多了，就不在这儿赘述啦。

芝麻酱

黑芝麻　 400ｇ

中间开盖整理几次，
磨大概6-7分钟，

芝麻胡桃杏仁酱

黑芝麻　 250g
胡桃 80g
美国杏仁　 50g

中间开盖整理几次，
磨大概6-7分钟。

我每天早上，将芝麻胡桃杏仁酱，和着蜂蜜，涂在烤热的面包上，当早餐用。先涂蜂蜜，后涂芝麻酱，这样不会能脏了蜂蜜！

好啦，补完了营养，让我们来陶冶一下心情，请欣赏来自克罗地亚，素有欧洲新古典王子、钢琴圣手之称的 Maksim Mrvica 演奏的钢琴曲 Somewhere in time 。

/>

谢谢收看。祝姐妹们心情超好，青春永驻！