我原来也和你一样。后来每个房间里放一台空气清净机。连办公室也放了一台。出门戴口罩眼镜,把身上的花粉扫净再进屋。进屋后关窗关门,衣服绝不晾外头。现在基本上不用吃药。眼药也不用。试试吧。我已经靠这招躲过花粉症十来年了。