今天把干昆布　煮干し　鰹節放在里面打成粉末，不添加だし，超棒啊！还做了ドレッシング

来源: 于 2022-11-16 03:30:27 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

玉ねぎ　何種類ナッツ　胡麻　マユネーズ　オリーブオイル等，货真价实，比买的好吃。

现在娃爹比较配合喝绿色果蔬汁，小儿子还是以水果汁，南瓜牛奶汤等为主

一把菠菜 一个猕猴桃 一个 苹果 两个橘子 五六片大叶 装满一罐，打出来这么多。慢慢对量有感觉了。

的确感觉吃进的水果和蔬菜多了。谢谢喜鹊！