1.
经历过20110311的9级地震后，三年半了，人生观念有了很多改变。。。
就是面对很多理不尽，也要好好地享受生活，善待自己：）
摇曳着红酒看窗外的人行匆匆，人间万象在霓虹灯下都显得迷离
2。洋式火锅，Bagna càuda(意大利）
有机蔬菜,暖暖的黄色火焰让夜色里增加了几多温度
3。鲜奶酪与几块面包，干果脯，慢慢地在口中消失后，
如同生活，甜美中总会有甘甜也会 有苦涩
4。看着在眼前把一小绰糖融化后，拉丝膨胀成这样，让我想起了人的权利与欲望
还有现实里那些把那丁点儿权利---无限膨胀的 虚荣与梦幻
5。整只意大利火腿，需要抵制这种诱惑
6. 抵制誘惑 正確選択ーーー刺身
7。美容不是外表涂化妆品，而是要内在与外在开始，比如美食与温泉
8。在露天三层汤，倾听北上川流的潺潺流水，满目白雪，想起故乡，远方
9。走出温泉旅馆看到门口的融雪设施---温泉喷水融化冰雪
任何时候，因地治宜，扬长避短算是正路。。。
10.茶道名尼--- 莲月的作品
---她把俳句用铁钉刻在自己烧制的茶碗上自成一家
在经历了亲人子女的生死离别后，专心做陶，起法名曰莲月，意为自己是莲叶上的夜露里映照出的月色
她最后被自己的学生与精神伴侣 富岡鉄斎(日本代表画家与文人 ）安葬 在樱花树下
以至于日本人 有个约定俗成的习惯，认为樱花树下都有冤魂，而绝不在自家庭院里栽种 樱花：）
花のころ旅にありて
宿かさぬ人のつらさを情けにておぼろ月夜の花の下ぶし
【译文】：正因未曾借宿给自己的无情，才使得能欣赏到朦胧月色下的花雨。。。
【通釈】宿を貸してくれない人の無情さを、思いやりとして、朧月夜の花の下で野宿するのであるよ。
【語釈】◇人のつらさをなさけにて 風情のある朧月夜に野宿することを、宿を貸さなかった人の情けとして受け取る。
◇花の下ぶし 桜の花の下で寝ること。
【補】
この歌は蓮月の代表作として人口に膾炙した。
