去以色列巴勒斯坦旅行准备什么样的电插头？

大家好，不知道有没有在以色列的朋友？近期要去以色列看看，在准备电插座/插头的时候有点麻烦，网上和旅行社给的指导上说的似乎有点混乱，搞不清楚应该买哪样的。好像必须要带H type的，但我怎么都不能最后确定下面的是不是可以用。哪位朋友能给一个确定的答案？不胜感激。

介个是不是可以？