投资健康最重要。

来源: 2024-06-21 20:51:37 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

得了重度抑郁症,无论你有多少钱,还是很难感觉到幸福。

平时,多锻炼身体,多晒太阳,多度假:减少得major depression 的可能性。

不跟同学攀比,不跟同事攀比,不跟邻居攀比。

更重要的不跟紫坛成功父母攀比,不跟投坛富裕居士攀比,

这样就能减少焦虑(anxiety),

Depression 和 anxiety 是胞胎,常常同时出现,

所以:投资健康(physically and mentally) 最为重要。