你的视频很有用，我会天天听，听一段时间。这个问题怎么解决？

问题是，睡着了，手机继续播放下一个视频，直到一个闹人的很吵的视频把我弄醒了。关掉视频和手机是个问题。昨天就是，我只好起来，脱去毛衣，去一趟卫生间，开始正式睡觉。夜里醒了一次上厕所，接着立即睡着了。