我也觉得是心肾不交，常年夜班，黑白颠倒，容易如此。反复咽炎不好，有虚火。多吃甘寒咸寒的食物，煲猪骨汤、藕、海带。别吃温补的。

现在的运气少阳相火在泉，六气的客气也是少阳相火。相火胜容易影响到君火。

像我这种脾虚寒的人大便都很干。