但以前用惯的两种最近都不太有效了. 一个是melatonin, 一个是Zolpidem Tartrate, 这两个药本来我只要用一个就可以,或干脆不用拖拖也能睡., 但最近不行, 我想该换换不用同一种, 但从没买过OTC 的. 谢谢你的帮助.