失眠怎么办?

来源: 2016-11-27 05:32:25 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

最近新换了工作,不知道为什么每天回到家之后都兴奋,晚上一到要睡觉的时间就有压力,睡不着。

已经困扰了我4周了。以前一往床上躺就睡着。现在无论自己有多累,眼睛累的睁不开,头也疼,哈欠还打着就是睡不着。

怎么办啊?

我打算下周去看看医生