与littlecat8 君商榷

首先，我承认littlecat8 君帖子中谈到的饮食因素可能会影响睡眠，但我想提醒littlecat8 君的是，古代应该没有您所说的转基因、非有机、添加剂之类的问题了吧，可是，古代也有失眠的人，只不过当今世界或许失眠的人更多了。其实社会因素何尝不是一个重要因素，您想想，工作压力大啊！古代您不需要琢磨怎么可以活得更好，基本上没得选择啊！今天的社会给了我们普通人更多的上升空间，也让我们承担了更多的社会压力呀，人体在压力下难免会出现运行不正常的情况，需要吃药调理的，也需要多给自己减压，调节心态。