你说的很对

来源: 于 2015-09-15 09:18:54 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

我老公是与此完全相像---害怕睡不着---焦虑--- 就更睡不着...  然后,就恶性循环.

一定试试你的推荐的方法.