不是医生。你晚上不要蹦了看书心静你知道红豆衣吗就是一个布袋有三尺长二尺宽用缝纫机每吋扎一行在一行里装上红豆

在睡前将红豆衣放到微波炉里3分钟，然后躺在上面不知为什么就睡着了，我就用这个治好失眠的你可试试。