调整心态最重要

来源: 2011-09-10 15:59:16 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

如果心情不好,什么药也起不了多大作用。中里巴人说过万病皆可心药医。如果心情愉快,简单地做做操,穴位按摩就可以起作用,这个对失眠这样的病尤其重要。