回复：失眠好好坏坏一年了。最近，睡眠很差，常常大半夜的睡不着，想想

来源: 于 2009-09-15 13:53:28 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次
试试晚上吃面条. 我发现晚上吃面食对睡眠很有帮助. 吃米饭就不行.