完蛋了,2025年才开始十几天就得失眠症了

来源: 2025-01-14 06:23:19 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

一天睡2,3个小时,第二天犯困,可以正常睡,第三天又夜精神了,这样搞下去,白天很疲倦。咋办啊?我不想吃药。我有运动的,以前倒床就睡的。