打了几针疫苗？要想从亚健康状态恢复过来，要慢养。

来源: 于 2024-01-08 15:54:51 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

最好每天都要出门晒太阳，吃有机，新鲜食品。文献如下。

doi: 10.1111/php.13086. Epub 2019 Mar 12. PMID: 30649836.

中心思想是即使每天吃高剂量VD， 阳光也是VD状态的重要决定因素。

很多肠胃慢性病，都是免疫系统出了问题。