锻炼身体，锻炼意志，每天大顶绿卡三百下!

绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿
绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿
绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿卡卡绿绿绿绿绿绿
绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿卡卡卡卡卡卡卡绿绿绿绿
绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡绿绿绿
绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡绿绿绿绿
绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡绿绿绿绿绿绿
绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿卡卡卡卡卡卡卡卡绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿
绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿卡卡卡卡绿绿卡卡绿卡卡卡卡绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿
绿绿绿绿绿绿绿绿卡卡卡卡卡卡卡卡绿绿绿绿卡卡卡卡绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿
绿绿绿绿绿卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡绿绿绿绿卡卡卡卡绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿
绿卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡绿绿绿绿卡卡卡卡绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿
绿卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡绿绿绿绿绿绿绿卡卡卡卡绿绿绿卡卡绿绿绿绿绿绿绿
绿卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡绿绿绿绿绿绿绿绿卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡绿绿绿绿绿绿
绿绿绿卡绿绿绿卡卡卡卡卡绿绿绿绿绿绿绿卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡绿绿绿绿绿
绿绿绿绿绿绿绿卡卡卡卡卡绿绿绿卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡绿绿绿绿
绿绿绿绿绿绿绿卡卡卡卡卡绿绿绿卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡绿绿绿绿
绿绿绿绿绿绿绿卡卡卡卡绿绿绿绿绿卡卡卡卡卡绿绿绿绿绿卡卡卡卡绿绿绿绿绿
绿绿绿绿绿绿绿卡卡卡卡绿绿绿绿绿卡卡卡卡绿绿绿绿绿绿卡卡卡卡绿绿绿绿绿
绿绿绿绿绿绿绿卡卡卡卡绿绿绿绿绿卡卡卡卡绿卡卡卡绿绿卡卡卡卡绿绿绿绿绿
绿绿绿绿绿绿绿卡卡卡卡绿绿绿绿绿卡卡卡卡卡卡卡卡卡绿卡卡卡卡绿绿绿绿绿
绿绿绿绿绿绿绿卡卡卡卡绿绿绿绿绿卡卡卡卡绿卡卡卡卡绿卡卡卡卡绿绿绿绿绿
绿绿绿绿绿绿绿卡卡卡卡绿绿绿绿绿卡卡卡卡绿卡卡卡卡绿卡卡卡卡绿绿绿绿绿
绿绿绿绿绿绿绿卡卡卡卡绿绿绿绿绿卡卡卡绿绿卡卡卡卡绿卡卡卡卡绿绿绿绿绿
绿绿绿绿绿绿绿卡卡卡卡卡绿绿绿绿卡卡卡绿绿卡卡卡卡绿卡卡卡卡绿绿绿绿绿
绿绿绿绿绿绿绿卡卡卡卡卡绿绿绿绿卡卡卡绿绿卡卡卡卡绿卡卡卡卡绿绿绿绿绿
绿绿绿绿绿绿绿卡卡卡卡卡绿绿绿绿卡卡卡绿绿卡卡卡卡绿卡卡卡卡绿绿绿绿绿
绿绿绿绿绿绿绿卡卡卡卡卡绿绿绿绿卡卡卡绿绿卡卡卡卡绿卡卡卡卡绿绿绿绿绿
绿绿绿绿绿绿绿卡卡卡卡卡绿绿绿卡卡卡卡绿绿卡卡卡绿绿卡卡卡卡绿绿绿绿绿
绿绿绿绿绿绿绿卡卡卡卡卡绿绿绿卡卡卡卡绿卡卡卡卡绿绿卡卡卡卡绿绿绿绿绿
绿绿绿绿绿绿绿卡卡卡卡卡绿绿绿卡卡卡卡绿卡卡卡卡绿绿卡卡卡卡绿绿绿绿绿
绿绿绿绿绿绿绿卡卡卡卡卡绿绿绿绿卡卡卡绿卡卡卡卡绿绿卡卡卡卡绿绿绿绿绿
绿绿绿绿绿绿绿卡卡卡卡卡绿绿绿绿卡卡卡绿卡卡卡卡绿绿卡卡卡卡绿绿绿绿绿
绿绿绿绿卡卡卡卡卡卡卡卡绿绿绿绿卡卡卡绿卡卡卡卡绿绿绿卡卡绿绿绿绿绿绿
绿绿绿绿卡卡卡卡卡卡卡绿绿绿绿绿绿绿绿卡卡卡卡卡卡卡绿绿绿绿绿绿绿绿绿
绿绿绿绿绿卡卡卡卡卡卡绿绿绿绿绿绿绿绿卡卡卡卡卡卡卡卡绿绿绿绿绿绿绿绿
绿绿绿绿绿绿卡卡卡卡卡绿绿绿绿绿绿绿卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡卡绿绿绿绿绿绿
绿绿绿绿绿绿卡卡卡卡卡绿绿绿绿绿绿绿卡卡卡卡绿卡卡卡卡卡卡卡绿绿绿绿绿
绿绿绿绿绿绿卡卡卡卡绿绿绿绿绿绿绿卡卡卡卡卡绿绿卡卡卡卡卡卡绿绿绿绿绿
绿绿绿绿绿绿绿卡卡卡绿绿绿绿绿绿卡卡卡卡卡绿绿绿绿卡卡卡卡卡卡绿绿绿绿
绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿卡卡卡卡绿绿绿绿绿绿卡卡卡卡卡绿绿绿绿
绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿卡卡卡卡卡绿绿绿绿绿绿绿卡卡卡卡卡绿绿绿绿
绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿卡卡卡卡卡绿绿绿绿绿绿绿绿绿卡卡卡卡卡绿绿绿
绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿卡卡卡卡卡绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿卡卡卡卡绿绿绿
绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿卡卡卡卡绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿卡卡绿绿绿绿
绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿卡绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿
绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿绿