H4回国签还是去加拿大签?

本人6年前F2来美,后转成F1之后又转回F2,现在是H4。还没开始办绿卡。最近想回国,大家觉得我是回国签好还是去加拿大签?请指教.
再请问如果回国签都需要哪些材料,和以前签F2差不多吗?另外,让家人提前帮我在国内预约好,可行吗?谢谢

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