是校运动会，肯定有人跑进11秒的，我同班同学1米67，不属校队，跑12秒得第6名，其他5人都超过他一大段，至少11秒左右。

所有跟帖： 

• 11秒4是二级运动员，有天赋就可以跑到，11秒一定要特别的训练并且不是一年就可以的 -coach1960- ♂ (0 bytes) () 12/09/2017 postreply 14:11:54

• 太对了，我当年入体校时测验是12秒3， -月城- ♂ (398 bytes) () 12/09/2017 postreply 14:20:28

• 我能达到二级运动员标准项目就是100米和跳远，其他的都是三级。因为不锻炼，我的200米和400米就很一般了。 -reader007- ♂ (0 bytes) () 12/09/2017 postreply 14:30:31

• 跳远二级6米50可不容易，这里从前有个78级北医的网友跳6米50多，获得不少荣誉 -coach1960- ♂ (0 bytes) () 12/09/2017 postreply 14:35:34

• 那5米55够三级吗？ -月城- ♂ (248 bytes) () 12/09/2017 postreply 14:46:28

• 小学这个成绩好高啊，5.60米是三级 -coach1960- ♂ (0 bytes) () 12/09/2017 postreply 14:49:45

• 后来也没什么提高，正式比赛从未超过6米 -月城- ♂ (0 bytes) () 12/09/2017 postreply 14:57:07

• 朋友C以跳远7.8米，三级跳11米多，百米11秒的成绩考入沈体77级。 -老生常谈12- ♂ (365 bytes) () 12/09/2017 postreply 15:22:53

• 跳远7.8米应该是77年时全国前6名的水平了, 可三级跳远11米就很一般了 -月城- ♂ (92 bytes) () 12/09/2017 postreply 15:36:35

• 是78年时 -老生常谈12- ♂ (486 bytes) () 12/09/2017 postreply 15:50:54

• 80年以前，7.8米可以全国前3名，三级跳应该接近16米 -coach1960- ♂ (0 bytes) () 12/09/2017 postreply 15:54:21

• 教练权威说得对。 -老生常谈12- ♂ (72 bytes) () 12/09/2017 postreply 16:07:36

• 我也是，全靠爆发力极强的第一跳，左腿不行，最后一跳不够。主要是个子不够高，田径教练说可惜了，否则可以再练练。 -reader007- ♂ (0 bytes) () 12/09/2017 postreply 22:03:08

• 我之所以记得，是因为我去看他比赛。同天一个跳高选手达到健将标准。 -白云蓝天- ♂ (0 bytes) () 12/09/2017 postreply 14:12:29

• 我们那时跳高健将是2米10，现在是2米18 -coach1960- ♂ (0 bytes) () 12/09/2017 postreply 14:14:15

• 具体跳多高不记得了，说他达到了健将水准，过一会就专门有人来核实。 -白云蓝天- ♂ (0 bytes) () 12/09/2017 postreply 14:24:36