这是雌激素减少之后很典型的状况,做这些事情之前也要热身的尤其天气冷的时候。要规律的做阻力训练,去查查是否有骨质疏松吧。

来源: 2026-01-18 15:53:15 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

祝早日康复。