回复：还有，你说基督教的广泛传播是因为经典较为简单，其实

净土宗的念佛，我觉得一方面是抑制杂念，修心的一种方法。它其实是最普遍最易修的，所以不分根器利钝，都可以修。往生净土，我觉得也是天人善报范畴，净土那一生过完了，也还得回到六道轮回。此外的律宗是强调持戒律的。天台宗和华严宗的哲学思想都很精深。

禅宗是达摩祖师带来的，强调 直指人心。达摩祖师刚来中土的时候，曾说中土具大乘气象。果真禅宗後来大大兴盛了一阵子，有一本指月录是讲禅师的禅宗公案。

禅坐，其实不是禅宗独有的。静坐是佛教以及最初印度的婆罗门等外道都用的修心方法。就是普通人，坚持有规律的静坐，对身体健康也很有帮助。静坐有多种修法，观息阿，慈心观阿都是。包括法L功的静坐，说它有效，我也一定相信。