巨长的Hiking，巨累，巨有效果的锻炼.....

来源: 于 2009-03-24 21:14:07 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

今天才缓过劲来。走了7个多小时，路上吃点零食和水，到最後连水都没了，能不掉膘吗？这两天觉得皮带都松了，这就是行山的效果^&^...