回shunqiziran：关于早期高血压的控制。

看了你的其他年检结果，除了血压和LDL稍微偏高，其他各项指标都挺好的，祝贺一下！
但是你的血压结果不容乐观，30多岁就开始有高血压，这需要引起重视。
1. 血色素14属于正常，这和你的高血压关系不大。
2. 看你跟帖提到饮食和锻炼，这两条对于治疗早期的高血压和高血脂都非常重要，继续坚持！
3. 另外，高血压的一个重要诱因是盐分的摄入。
我不知道你是哪里人，但有些省份的人做菜还是蛮咸的，可以考虑低盐饮食。这一点其实说起来容易做起来难。真正能做到每天食盐摄入不多于2.3克，不容易。
4. 还有就是每1-2年定期体检，监测血压，必要时考虑用药。这个就听你的医生的就好了。