感觉椰子油的效果有点因人而异，不一定就是提高好胆固醇，对不少人来说，增加好胆固醇同时也增加坏胆固醇。

来源: 于 2018-01-23 09:26:23 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

要自己测了才知道，对我来说并没有增加多少好胆固醇。

我吃过一段时间，有改善睡眠的作用，但有些不良感觉。就放弃继续下去了。。。