同意。如果是我，只要感受到身体不适，我会第一时间采取措施，营养休息VC等，最大限度的调动身体的免疫细胞阻止“敌人”推进

来源: 于 2026-02-12 07:44:34 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

把“敌人”扼杀在摇篮中。必要时会大剂量Vc加板蓝根。这些措施下去，一般情况下身体在1到三天就完全恢复。很多时候感冒根本就生不起来。锻炼是长期的事，怎会在乎那几天时间呢？