含糖的水果不要去吃，弊大于利

来源: 于 2024-12-04 12:07:24 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

你2020的5.7 A1C稍微有点偏高。 如果你现在不吃甜的、少碳水，应该没有那么高。 自己掏钱去测一下吧。

绝大多数水果都含大量的糖，往往以为水果有维生素，结果却是杀敌800，自损失1000