参考文章：

来源: 于 2021-10-19 14:50:43 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

 

https://bbs.wenxuecity.com/health/925893.html

 

（里面的食疗方温性和凉性中药搭配比较平和，也可根据自己体质选择其中的食疗，仅供参考）