别用，用了牙渍长得飞快，

刚洗完牙没几周就觉得又得洗牙了。好像漱口水把保护牙的那层釉还是叫什么的，给腐蚀掉了的感觉，试过不少牌子，一样。

除非是牙医做完什么治疗之后建议用一段时间的某牌子的漱口水之外，日常真的没必要。

我也离不开咖啡茶，不过就是早晚刷牙，晚上牙线，半年到一年洗一次牙，太频繁了也不好，容易敏感。

基本原则是，牙不折腾我，我不折腾牙。

尤其那个里斯德林的漱口水，分分钟被薄荷辣出眼泪不说，牙齿去无踪，口臭更突出！