甲亢需要终生服药吗？

最近压力较大，晚上经常发热会出汗，体重也减了几磅，有时候失眠。前几年TSH 升高，后来又正常了。听说甲亢不好治，大家有什么建议吗？还沒有去检查，想自己先调节一下。