看着热闹，加个塞，感觉我的效果也不错

打第二针当晚，有点发烧，38°不到，早早睡了。

次晨体温还是38°不到，全身不舒服。早上服用牛奶一碗，几片面包，一个烤红薯。

中午体温上升到38°。中午决定服用一碗米饭，炒了个青菜，几块前几天做的红烧肉。

下午体温还是38°。服用水果若干。

晚上改服米粥，加咸鸭蛋，青菜。

这天果断停止一切锻炼，包括蹦床。早早睡觉。

第三天一切恢复，体温正常，深蹲，蹦床照旧。

PS：其实平时吃的也是那些。