还有一种说法 盘坐 保持阴阳平衡， 说明气血充盈起来 身体有力气了 可以做更多事情

来源: 于 2021-07-11 12:05:37 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

这也是可以调节 抑郁症状的好办法 

改变 因为独居的原因 导致的郁郁寡欢状态 没有力气情绪心情去做事情