这些锻练作用在手臂的肌肉，身体的营养都聚集在肌肉上，手臂肌肉会练得很粗壮。但身体长高就被冷落了。

来源: 于 2021-07-09 06:54:09 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次