不用太焦虑，只有两个月没有长，不代表啥啊，保持早睡，10点前睡着，15岁11点睡觉有点晚，9点上床比较好。保持适当运动，喝牛奶。

来源: 于 2021-07-08 20:12:53 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次