我的静功

来源: 于 2021-06-22 18:52:14 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

行家有云：

站桩的不如静坐的

静坐的不如静躺的

我经常练静功，当然是最高境界的躺功。常常一练就是几个小时。入静之时，全无烦恼。心静如水，思绪不杂。如遊荡湖上，似漂浮云里。功名利禄，不存于心，痛苦烦恼，尽抛九霄。可降血压，可防痴呆，此真静功也。习好此功，延年益寿或可期乎!