看看你们的中药调理是否有含铁的东西。 正常饮食只能不大幅增加已经有的铁蛋白

要想减到正常， 只能抽血。 其它你不放心的可能性 跟你的医生讨论吧。 

看你去年的帖 你们吃了些多维，中药等等，不知道吃了多长时间 效果好像不明。