必须氨基酸在貌似不含脂肪的蔬果中就已经足够了。比如当中的赖氨酸在土豆中就富含。这是为何一些貌似完全不摄取脂肪的土著，以及灵长类都

来源: 于 2021-06-05 15:47:48 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

必须氨基酸在貌似不含脂肪的蔬果中就已经足够了。比如当中的赖氨酸在土豆中就富含。这是为何一些完全不摄取脂肪的土著，以及灵长类都不缺必须氨基酸。