如果不口渴的话，缓解的办法比较容易

来源: 于 2021-06-05 10:41:30 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

就是出身汗就能缓解，现在正热，出去跑几圈。

如果是那种一出汗就痒得不行的，就不能出汗，除了擦点乳液之外，还需要清除体内的湿才行。